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幼児期のおやつの大切さを学びました

2019.02.04 Mon 17:26:38
立春を迎え、ぽかぽかと暖かい1日

2月のすこやか学級は
西都市健康管理課の方ににお願いし
幼児期の子どもたちの栄養と食事、おやつについて学びながら
実際におやつを作って試食させていただきました

714盆踊り9

成長が著しい幼児期は、体は小さいけれど活動が盛んで運動量も多いので
体重当たりの栄養量は、大人の1.7~2倍必要なのだそうです
そして味覚の感度は、濃い味付けやお菓子、早食いやながら食べなどによって
下がってしまうということなど
味覚や五感の話を、みんな真剣に聞きました

それから、『パングラタン』をみんなで作ってみました
砂糖は一切使わず、バナナの甘さのみ。

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それでも十分、甘さを感じることができました

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子どもたちには、
食べること、作ること、育てること、触れること、感じることなど
たくさんの食体験をしてほしいというお話がありました
家族で一緒に食べる楽しさを感じ
マネをすることで食事のマナーも学びます

食事の時に、テレビがついていませんか?
携帯電話を眺めながら、おかずに手を伸ばしていませんか?
毎日の食生活の環境を整えながら
色々な味の発見を楽しみたいですね

お世話なりました方々、ご参加いただきましたお母さん方
ありがとうございました

  吹 井 

すこやか学級C(0)T(0)

おいしいお茶でほっこりと

2019.01.22 Tue 11:35:35
昨日のすこやか学級は、それぞれ、お気に入りのお湯のみを用意して、
三財にあります、しのはら製茶さんをお呼びして、美味しいお茶の淹れ方を教えていただきました!


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ちょっと手間をかけ、いつもと違う淹れ方だと、
甘みが増した美味しいお茶になりました

美味しいお茶を飲んで、ほっと一息。

お家でもさっそく実践されたお母さんがいて、
やはりお茶の味が違っていたみたいですよ

おもてなしの時、そして、ちょっとほっとしたい時間、
今回教えていただいたお茶の淹れ方で、美味しいお茶を飲みたいですね


お越しいただいた、しのはら製茶さん、
大変お世話になりましたありがとうございました





橋口

すこやか学級C(0)T(0)

新年に向けて

2018.12.27 Thu 15:48:01
今日は、すこやか学級、年末恒例企画、華道家元池坊教授の旭吉敦子先生のご指導の下、生け花教室を行いました。

生きているお花をつんで、『いけさせていただく』という気持ちで
楽しく生けてください。と、園長先生のお話をいただきました。

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丁寧なご指導のもと、初めての参加のお母さん方も楽しく生けていました
1227すこやか3
最後は自分で生けたお花と一緒に記念撮影

桐組さんの茶道教室、臼と杵を使ったもちつき大会など、
日本の伝統を大切にしている、あさひ幼稚園。
これからも、子どもたちに伝えていきたいでね✨

お忙しい中、ご指導いただいた敦子先生、ご参加いただいたお母さん方、ありがとうございました


よいお年をお迎えください…




橋口

すこやか学級C(0)T(0)

一生大切な体だから

2018.11.05 Mon 18:00:58
本日のすこやか学級は、
「みやざき足育センター」の成田あす香先生をお呼びして、
足育講座を行いました
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初めて、お話を聴くお母さん方が多く、
とても真剣に熱心にお話を聴いていらっしゃいました。
足の構造や、靴の選び方の重点事項など、とてもわかりやすくお話ししていただきました。

お話を聴くだけでなく、実際に靴を比べて、履かせたい靴を見極めることも。
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子ども達のため、そして、私たち自身のためにも気をつけたいことですね。

最後によい姿勢になるために、ポイント、
そして、綺麗なお辞儀の仕方まで教えていただきました。
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首から腰までまっすぐ伸びた、お母さん方のお辞儀、
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とても、姿勢よくなりました
最後は、今日学んだことを振り返り、決意のポーズで写真撮影をしました

本日の学びをぜひ意識を変えて習慣づけていきたいですね



橋口



すこやか学級C(0)T(0)

リラックス & ストレッチ!!

2018.10.15 Mon 15:50:14
お母さん方の学びの時間 「すこやか学級」
今日は、普段 体操教室でお世話になっている
福田雄仁先生にお越しいただき、
体ほぐしのストレッチを体験しました

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道具を使って、色んなところをほぐします。
「痛い-!」「気持ちいい!!」
色んな声があちこちから聞こえてきました

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小さいお友だちをモデルに
赤ちゃん体操も。

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心も体もスッキリほぐれて
あっという間の楽しい時間でした

ご指導いただきました 福田先生、ご参加いただきましたお母さん方、
ありがとうございました。

  吹 井 



すこやか学級C(0)T(0)
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